Салат с морским коктейлем рецепты

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат с морским коктейлем рецепты
Представляем вашему вниманию подробный рецепт с фото и видео. Уверены, что у вас все получится. За ранее желаем приятного аппетита!

салат с морским коктейлем рецепты

Полный рецепт

Если хочется чего-то вкусного, полезного и при этом безвредного для фигуры, салат из морского коктейля станет наилучшим вариантом. Под морским коктейлем понимают ассорти из кальмаров, мелких креветок, осьминогов и мидий. Обычно, такое смеси из морепродуктов продаются в замороженном виде, однако витамины и другие полезные вещества от этого не страдают.

Морской коктейль содержит витамины А, Д и Е и более 40 микро- и макроэлементов. Морепродукты прекрасно гармонируют со многими овощами и фруктами, зеленью, сырами, яйцами, поэтому вариантов приготовления салата из морского коктейля очень много.

салат с морским коктейлем рецепты

В качестве заправки для салатов из морского коктейля используют смесь оливкового или другого растительного масла с лимонным соком, соевый соус, смесь масла с горчицей и чесноком, нежирный майонез, сметанный соус и т. Заправка не должна быть слишком тяжелой, иначе она будет затмевать легкий вкус морепродуктов. Салаты из морского коктейля можно часто встретить в меню ресторанов, блюдо также отлично подходит для праздничного стола.

А включив такую полезную закуску в ежедневный рацион, можно избавиться от бессонницы, улучшить работу мозга, нормализовать обмен веществ и привести уровень сахара в крови в норму. Из посуды понадобится кастрюля или сковорода в зависимости от того, как будет готовиться коктейль , миска для соуса, салатник, нож, пресс для чеснока, дуршлаг и терка.

салат с морским коктейлем рецепты
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Подавать салат можно в маленьких пиалах, вазочках или на тарелках. Перед приготовлением салата из морского коктейля необходимо подготовить морепродукты. Для этого их отваривают до готовности в кипящей воде с добавлением соли, перца и других специй.

Время варки недолжно превышать трех минут. Коктейль можно также обжарить на сковороде, однако нужно тщательно следить за состоянием продуктов — слишком длительная обработка сделает морепродукты похожими на резину.

Для приготовления данного блюда понадобится морской коктейль, который можно купить практически в любом супермаркете, помидоры и зелень. Пикантный вкус и аромат придают салату лук и чеснок. Такой салат из морского коктейля — не только очень полезное, но и вкусное блюдо. Морской коктейль отвариваем в подсоленной воде до готовности, откидываем на дуршлаг, затем измельчаем. Репчатый лук мелко шинкуем и обдаем кипятком.

салат с морским коктейлем рецепты

Зубчики чеснока натираем на мелкой терке или пропускаем через чеснокодавку. Томаты режем небольшими ломтиками. Яйца варим вкрутую и чистим — они понадобятся для украшения. В отдельной миске смешиваем морской коктейль, помидоры, лук, чеснок, уксус и зелень. Салатницу, в которой будет подаваться блюдо, выстилаем листьями латука и выкладываем салат из морского коктейля. Рекомендуется, чтобы блюдо постояло в холодильнике около получаса.

Видео рецепт

засолка сало быстрый рецепт

сало пяти минутка рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как засолить сало с рассолом бабушкин рецепт
  • салат с пекинской капустой c rehbwtq b грибами рецепты
  • как приготовить сало для копчения
  • сало из грудинки рецепт с фото
  • салат с кириешками и консервой рецепт
  • солим сало рецепты

  • 5 Комментариев
    • Красотка Франсуаза из Эллина says:

      Спасибо.

    • Красотка Агата из Сюзанна says:

      какая красота! Я живу в Израиле и ваш сайт для меня просто находка! Скажите пожалуйста, сто лучше купить, кондитерский мешок или шприц! Заранее благодарна, 1000 восхищений вам, Администратор!

    • Красотка Светлана из Астра says:

      Вкууусный рецептик! Один лишь совет: порубить баклажаны не металическим ножом, а деревянной ложкой.

    • Индивидуалка Инна из София says:

      Красивый омлет! Вот сделаешь такой солнечный, сияющий…а они его кетчупчиком-толстым-слоем :)

    • Красотка Алла из Гелла says:

      Ну насчет “не лень” вы, наверное, загнули! :)