Салат из китайской капусты рецепты и тунцом

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат из китайской капусты рецепты и тунцом
Удивительно, но это необычное блюдо пользуется большой популярностью с давних времен. Немного терпения и уже через 60 минут вы наверняка его приготовите.

салат из китайской капусты рецепты и тунцом

Пошаговая готовка

Салат с тунцом и пекинской капустой - все гениальное просто! В данной ситуации это правило работает стопроцентно. Готовим в меру острый салат с тунцом. Если вы любите консервы, а также всевозможные салаты с их участием, то этот салатик определенно уйдет в вашу копилку рецептов. Набор ингредиентов порадует любую хозяйку, а особенно ту, которая заботится о своем здоровье и следит за питанием, а также его калорийностью.

Чистейший белок в диетическом тунце, натуральный и совсем нежирный домашний соус дополнены и оттенены сочностью и сладостью кукурузы и огурца. Этот салат покорит сердца увлеченных правильным питанием, но не забывающих и о вкусе.

салат из китайской капусты рецепты и тунцом

Салат с тунцом — вполне самостоятельное блюдо, не требующее гарнира, но, конечно, можно подавать салат и с ним: Для этого пропущенный через пресс чеснок нужно растереть с солью и, по желанию, сахаром, который можно добавить для получения более контрастного вкуса в количестве не больше одной щепотки. Так чеснок максимально отдаст свой сок. Тогда ваш соус станет напоминать по вкусу майонез. Однако стоит сказать, что в данной ситуации чем жиже будет заправка, тем лучше.

Раскладываем его по пиалам или мисочкам и поливаем сверху соусом. Чтобы несколько сбавить остроту этого блюда, можно подать к нему помидорчики черри, а для приверженцев правильного питания — хрустящие цельнозерновые бородинские хлебцы. Главная Рецепты Первые блюда Борщи Супы Вторые блюда Блюда из овощей Гарниры Макароны Мясо Омлеты и яичницы Птица Рыба Суши и роллы Закуски Бутерброды Горячие закуски Рулеты из лаваша Холодные закуски Блины, оладьи, сырники Блины Блины с соленой начинкой Блины со сладкой начинкой Оладьи Сырники Салаты Выпечка Булочки Кексы Печенье Пироги Пирожки Пицца Тесто Торты Хлеб Десерты Напитки и коктейли Консервация Варенье Джем Соусы и маринады Разное Рецепты на Новый Год Масленица На Пасху Назначение Завтрак Обед Ужин Перекус Десерт Пикник Пост Праздник Видео-рецепты Статьи.

салат из китайской капусты рецепты и тунцом
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Салат с тунцом и пекинской капустой Количество: Салаты , Подойдет на: Обед , Перекус , Ужин 3 голосов, средняя оценка: Полезно и вкусно Набор ингредиентов порадует любую хозяйку, а особенно ту, которая заботится о своем здоровье и следит за питанием, а также его калорийностью.

Ингредиенты для салата с тунцом и пекинской капустой. Тунец в собственном соку - г Кукуруза консервированная - г Пекинская капуста - 0. Огурец свежий - 2 шт. Репчатый лук - 0. Чеснок - 2 зубчика Натуральный нежирный йогурт - г Горчица - 1 ч. Лимонный сок - 2 ст. Соль - 1 щепотка Сахар - 0.

Лук нужно порезать как можно мельче: Далее необходимо приготовить соус. Заливаем смесь натуральным или греческим йогуртом и хорошенько перемешать до однородности.

салат из китайской капусты рецепты и тунцом

Салат с тунцом готов! Сообщать о новых ответах на этот комментарий. Свежие комментарии Анастасия к записи Манник на кефире Евгений к записи Манник на кефире кира к записи Как снять с капусты листья для голубцов Костя к записи Компот из черешни на зиму Далия к записи Торт Фрезье Евдокия к записи Гарнир из стручковой фасоли Анастасия к записи Морковка по-корейски. Интересные статьи Торты с клубникой: Блюда из молодой картошки: Весенние рецепты с редиской: Посмотрите еще рецепты из категории: Оладьи с зеленым луком Жареное мясо с кабачками Компот из клубники и яблок Быстрый яблочный пирог Подлива из куриных желудков.

Видео рецепт

салат под водочку рецепт с фото

рецепт засолки сала по-украински с уксусом

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт картофельный салат с семгой
  • лучший засолить сало рецепт
  • салат зайчик рецепт с фото
  • салат нежность слоёный рецепт с фото
  • рецепт салат шукрона
  • салат куранты рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Берта из Валерия says:

      Контингент работающих здесь постоянен и практически не меняется. Дело в том, что продажа горчицы – это процесс, который густо сдобрен правилами и традициями, существующими не одно столетие. Горчица фасуется в глиняные банки небольшого объема, которые предварительно тщательно вамываются и насухо вытираются. Кстати, только в этом дижонском магазине осталась традиция продавать горчицу «в розлив».

    • Красотка Валерия из Нора says:

      Жюльен без грибов не бывает,это уже другое блюдо,а насчет сочетания, то попробуйте,грибы плюс кусочки куриного филе. Я предпочитаю именно такой вариант жюльена.

    • Индивидуалка Татьяна из Марина says:

      Ирина, тут мои рецепты никогда так не хвалят, как там. Я даже немного ревную. :)

    • Красотка Эллина из Люда says:

      Потрясающий кус! =:)

    • Индивидуалка Лидия из Инара says:

      Бьюсь об заклад, что согревшись, он решил кого-нибудь отжарить