Диетические блюда при гастрите рецепты с фото салат

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

диетические блюда при гастрите рецепты с фото салат
К вашему вниманию подробный рецепт с фото и видео. Надеемся, что у вас все получится. Предварительно желаем приятного аппетита!

диетические блюда при гастрите рецепты с фото салат

Полный рецепт

Диетическое питание при гастрите отличается от обычной диеты. Существует специальные диеты, разработанные медиками, так называемые лечебные столы. Но все они объединяют принципы здорового питания:. К таким продуктам можно отнести нежирные сорта рыбы и мяса, различные крупы, макаронные изделия, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Не стоит налегать на алкоголь, холодные продукты в том числе мороженое , консервы, следует отказаться от курения.

Тем, у кого повышена выработка желудочного сока, стоит исключить из рациона такие продукты, как сырые овощи, жирные мясные и рыбные бульоны, выпечка из сдобного теста, алкоголь и холодная пища. Рекомендуется употреблять молоко и кисломолочные продукты, яйца, каши, различные фрукты, нежирные сорта рыбы и мяса.

диетические блюда при гастрите рецепты с фото салат

В пищу рекомендуется употреблять исключительно супы, приготовленными на нежирном курином бульоне с добавлением сухарей. В рацион можно включить молочные супы с гречкой или вермишелью. Все должно быть порезано как можно мельче, из овощей лучше делать пюре.

Чтобы удобнее было составлять свой рацион, следуя нашим рекомендациям, обратите внимание на рецепты диетических блюд. Рецепты полностью соответствуют примерам меню, приведенным выше. Также вы можете самостоятельно придумывать новые рецепты, сохраняя принципы лечебного питания. Все овощи сварить, слить кипящую воду, залить холодной и дать постоять минут 5.

диетические блюда при гастрите рецепты с фото салат
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Почистить, порезать, перемешать, добавить немного оливкового масла. Картошку и тыкву очистите, порежьте на небольшие кубики и поставьте вариться примерно на минут. Соль и приправы не добавляйте. Когда овощи сварятся, снимите их с огня, слейте воду и добавьте 25 грамм сливочного масла, разомните все и перемешайте до однородности.

Можно использовать блендер или миксер. Смешайте фарш из рыбы и яйцо, лук, перец и соль добавлять не нужно. Сформируйте небольшие котлетки, слегка обваляйте их в муке. Для того, чтобы приготовить их на пару лучше использовать мультиварку, но можно обойтись мантоваркой или обычным дуршлагом. Такой напиток можно употреблять вместо завтрака или ужина, если вы худеете. Лучше всего им заливать почти готовое блюдо, чтобы соус слегка впитался и подогрелся.

Тесто тонко раскатать 5 мм , выложить фарш, свернуть в рулет. Дно пароварки намазать сливочным маслом, выложить рулет и готовить около 40 минут-часа, в зависимости от того, насколько большой и плотный рулет у вас вышел.

диетические блюда при гастрите рецепты с фото салат

После того, как рулет приготовился, его нужно нарезать толстыми кольцами, есть со сметаной. Разведите желатин в теплой воде, смешайте все ингредиенты и поставьте в холодильник. Через какое-то время суфле схватится час-два , тогда его нужно достать из холода и дать нагреться до комнатной температуры.

Видео рецепт

суши салат рецепт

вкусный салат с красной фасолью рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как сделать корейский салат из моркови.рецепт с фото
  • салат нежность слоёный рецепт с фото
  • сало в рассоле рецепт для копчения
  • горячий салат из языка рецепты
  • салат с говядиной рецепт и омлетом
  • салат из фунчозы по-корейски рецепт с фото

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Лиза из Тамила says:

      Я ожидала что они окажутся вкуснее. Жаль, но не буду их больше делать. На Вашем сайте много вкусняшек, поэтому буду дальше готовить с Вами.

    • Индивидуалка Мария из Полина says:

      капусту не обязательно отваривать,можно просто нашинковать мелко и добавить в фарш.

    • Индивидуалка Виолетта из Жанна says:

      Класно

    • Индивидуалка Анастасия из Эрика says:

      Вы что-то знаете про сковороды “Невская металл посуда?”

    • Красотка Оия из Анита says:

      dobavte v testo rastitelnoe maclo, pechenie stanet miagkim, ostavaias postnim